|
Знакомства. Замуж за рубеж, брак с иностранцами, международное брачное агентство...
Мак-любе (плов по-арабски) рецепт |
|
|
|
|
Ингредиенты:
говядина (тазобедренная часть) - 170г
рис - 1/3 стакана
цветная капуста - 80г
масло топленое - 1 ст.л.
масло растительное - 1 ст.л.
соль, молотый черный перец - по вкусу
Приготовлениt рецепта:
Рис промыть несколько раз и замочить на 1-2 часа.Говядину порезать относительно крупно, из расчета 2 куска на порцию, отбить, посолить, поперчить и обжарить на растительном масле до образования корочки. Цветную капусту разобрать на соцветия, посолить и обжарить на масле.Мясо сложить в сотейник, на него - обжаренную капусту, сверху - подготовленный рис. Все залить холодной водой или бульоном, приправить солью и перцем. Накрыть крышкой и тушить на среднем огне до готовности. Затем готовый плов перекладывают на раскаленный противень или сковороду и обжаривают на топленом масле.
|
|
|
