Пища Овощной кус-кус (греческий вариант) рецепты
Кулинарные рецепты Главная Ссылка на нас Алкогольные напитки Блюда из грибов
Блюда из круп Блюда из рыбы из мучных изделий Блюда из мяса Вегетарианская Выпечка
Гарниры из овощей Десерты Диета Закуски Консервирование Напитки
Первые блюда Салаты Соусы   Recipe OnLine




Знакомства. Замуж за рубеж, брак с иностранцами, международное брачное агентство...

Овощной кус-кус (греческий вариант) рецепт


   

Ингредиенты:

  • баклажан - 2 шт.
  • цуккини - 2 шт.
  • зеленый лук - 1 пучок
  • чеснок - 4 дольки
  • помидоры (небольшие) -250г
  • оливковое масло - 4 ст.л.
  • тимьян и розмарин - по 1/2 ч.л.
  • кус-кус - 300г
  • лавровый листик - 1 шт.
  • мята (листик) - 5 шт.
  • греческий йогурт - 500г
  • растительное масло - 10 ст.л.
  • белый винный уксус - 1 ст.л.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • сахар - 1 ч.л.
  • петрушка - 1 ст.л.
  • сыр фета - 200г

    Приготовлениt рецепта:

    Баклажаны и цуккини нарезать на 1 см кубики. Баклажаны посолить и оставить постоять мин. 20. Зеленый лук косо мелко нарезать, чеснок мелко порубить. Помидоры разрезать поперек, положить в огнеупорную посуду, покапать 2 ст.л. оливкового масла, посыпать половиной чеснока, тимьяном и розмарином, посолить, поперчить и поставить в разогретую до 180 С духовку на 10 мин. (гор.в. 6-8). Вынуть и охладить.Кус-кус с 270 мл воды, оставшимся оливк. маслом, лавровым листом и солью довести до кипения, снять с огня и оставить потомиться до готовности.Йогурт смешать с 2/3 мелко нарезанной мяты, посолить и поперчить.Баклажаны обсушить кухонной бумагой и обжарить с цуккини или поочередно на 6 ст.л. растительного масла. Все посолить, поперчить, посыпать оставшимся чесноком.Уксус хорошо замешать с лимонным соком, оставшимся маслом, солью, перцем, сахаром, мятой и петрушкой. Баклажаны, цуккини, помидоры и зеленый лук осторожно смешать с маринадом.На большое блюдо или на отдельные тарелки выложить горкой в середину кус-кус, рядом по кругу разложить баклажаны и цуккини, на них сверху кусочки сыра, все посыпать sumach и подавать с мятным йогуртом. это блюдо можно подавать без йогурта.



  • Copyright © 2012 Recipe.su. All Rights Reserved. Контакты.