Пища Салат с кускусом и бобами рецепты
Кулинарные рецепты Главная Ссылка на нас Алкогольные напитки Блюда из грибов
Блюда из круп Блюда из рыбы из мучных изделий Блюда из мяса Вегетарианская Выпечка
Гарниры из овощей Десерты Диета Закуски Консервирование Напитки
Первые блюда Салаты Соусы   Recipe OnLine




Знакомства. Замуж за рубеж, брак с иностранцами, международное брачное агентство...

Салат с кускусом и бобами рецепт


   

Ингредиенты:

  • кускус - 1 стакан
  • куриный бульон - 1.25 стакана
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • сока лайма (свежий) - 2 ст.л.
  • красный винный уксус - 1 ч.л.
  • тмин (молотый) - 1/2 ч.л.
  • зеленый лук (перья, нарезанные) - 8 шт.
  • красный сладкий перец - 1 шт.
  • cilantro (нарезанный свежий) - 1/4 стакана
  • кукуруза (замороженная) - 1 стакана
  • черные бобы (консервированные) - 800г
  • соль и перец - по вкусу

    Приготовлениt рецепта:

    Довести бульон до кипения и всыпать кускус, размешать, накрыть крышкой и снять с огня. Дать постоять 5 минут. Смешать в салатнице оливковое масло, сок лайма, уксус и тмин. Добавить зеленый лук, красный перец (очищенный и нарезанный), cilantro, кукурузу и бобы и перемешать. Аккуратно размять куски кускуса вилкой, добавить в салатницу и перемешать. Приправить солью и перцем по вкусу и подавать, можно предварительно охладив.



  • Copyright © 2012 Recipe.su. All Rights Reserved. Контакты.